Dal punto di vista del istruzione dipendeva dalla zona, a costantinopoli c' erano moltissime scuole elementari, si scuole secondarie ne sono state individuate almeno 5 (in queste scuole si approfondiva la grammatica e la retorica oltre a varie materie scentifiche come la matematica, in molte cose sono paragonabili ai nostri licei), più una scuola finanziata dallo stato presso santa sofia, con 12 professori, 3 per le materie sacre e gli altri per quelle scentifiche e per la giurispudenza e filosofia, possono sembrare poche , ma per allora sono davvero tante, in occidente apparte le nascenti università non c' erano scuole simili, e diffatti i cronisti occidentali ne parlano come una stanezza "greca", presso gli arabi le scuole insegnavano a leggere ed a scrivere per poi studiare solamente il corano, se si voleva imparare altre materie bisognava prendersi un maestro privato, cosa molto costosa, a costantinopoli per rendere la cultura più accessibile il patriarca Agapeto fece copiare vari importanti libri per far scenderne il prezzo , i professori non imponevano di acquistare i libri, dettavano la parte di testo agli alunni , la stessa situazione troviamo a tessalonica e probabilmente in città come trebisonda, efeso e nicea, invece sappiamo che ad atene l' ignoranza regna sovrana ci si lamenta del fatto che gli ateniesi non sanno chi è atena e cosa rappresentano i basso rilievi del partenone, quindi dipende dal posto.
L ' insegnamento era strutturato in questo modo, il maestro elementare (si iniziava a 6 anni)isegnava a leggere ed a scrivere e delle prime nozioni di aritmetica, poi passava a far studiare le favole di esopo, il Grammatico (a 10 anni)invece insegnava a leggere e capire i testi della grecia classica grazie ad alcuni libri di testo i più diffusi erano "arte della grammatica" di dionisio (II secolo ac) e canoni di teodosio(500 dc), questo per quanto riguarda il livello grammaticale, venivano fatte studiare a memoria e commentate l' illiade e l' odissea, solitamente si doveva studiare e poi spiegare 30 versi si omero al giorno (i migliori studenti arrivavano a 50), infine solitamente il corso scolastico terminava con il retore, gli allievi arrivavano da lui a 14 anni ,i libri di testo erano progymnasmata (testi modello in pratica, il più famoso era datato IV secolo, erano presenti esempi di favola, narrativa,aneddoti ,massime morali,refutazioni, confermazioni, luoghi comuni, elogio, biasimo,comparazione,personificazione, descrizione, proposta di legge e questione di carattere generale), e sempre con lo stesso nome erano utilizzati quello di nicola di mira (V secolo) e basiliace (XII), nel XII secolo inoltre si facevano studiare callistrato e procopio di gaza,poi orazioni di demostene, eschine e libanio, dopo questi studi lo studente doveva scrivere dei discorsi immaginandosi come un personaggio storico del atene del IV o V secolo (la cosa può sembrare strana ,ma evidentemente solleticava maggiormente l' immaginazione degli allievi), infine si studiavanoi 4 trattati di ermogene di tarso.
A questo punto chi voleva continuare sulle materie scentifiche come la medicina, aritmentica, algebra, geometria e astronomia o umanistiche come filosofia e giurispudenza andava presso santa sofia .
Dal punto di vista sanitario erano presenti vari ospedali, la ricerca continuava visto che abbiamo nuovi testi medici propio nel XII, e naturalmente nulla era stato dimenticato dei testi del passato , adifferenza del occidente (fondamentalmente perchè non si conosceva il greco) e del mondo arabo (colpa degli integralisti islamici, che vietarono per lungo tempo la traduzione apparte per pochi testi di ippocrate e galeno, che venno comunqe modificati in modo che non smentissero il corano), gli ospedali avevano almeno una ventina di posti letto ed a costantinopoli erano molti , solitamente erano collegati ad un monastero, ma i medici erano laici, i monasteri avendo sempre grandi propietà si occupavano dei finanziamenti per mantenere gli ospedali in funzione, c' erano anche medici donna e si differenziava fra chilurghi e medici.
Erano presenti vari bagni pubblici , più piccoli di quelli di età romana, a costantinopoli ne sono stati individuati almeno 25, naturalmente i ricchi avevano le propie terme personali, apparte i monaci che potevano farsi il bagno solo poche volte, i testi ci dicono che prefelibilmente si facevano 2 bagni alla settimana.
La società era molto mobile, uno straniero poteva far carriera velocemente, come un contadino poteva diventare imperatore, solitamente per questo ruolo si prediligeva un generale , in questo periodo i comneni davano questi incarichi a persone imparentate direttamente con loro spesso attraverso matrimoni (diversi generali di grande potere non erano comneni di nascita, molti non erano neanche romani, ci sono parecchie famiglie turche, arabe, normanne e russe), era un modo per evitare possibili rivolte e per cercare di tenere la cosa pubblica in famiglia, invece fra i funzionari civili (anche di alto livello) era difficile trovare qualcuno imparentato con i comneni, quindi fondamentalmente non c' erano caste .